在进行论文知网查重前的自我检测时，首先可以通过利用免费的查重工具，如瑞客论文查重、知网查重等，将论文上传进行初步检测。其次，可以通过逐段阅读论文，对于重要观点和段落进行自我总结和分析，确保论文的原创性。此外，还可以借助一些文字处理软件，如Turnitin、万方查重等，对论文进行逐字逐句的检测，确保论文的原创性和学术价值。

另外，在进行论文知网查重前的自我检测时，还可以邀请同行或老师进行论文的审阅，听取他们的意见和建议，以便及时修改和完善论文的内容。同时，还可以通过阅读相关领域的文献和参考资料，加深对论文主题的理解，从而提高论文的原创性和学术水平。总之，进行论文知网查重前的自我检测是非常重要的，可以帮助作者及时发现和解决论文中存在的问题，确保论文的质量和原创性。